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虹無(wú)影，小雪時(shí)

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“莫怪虹無(wú)影，如今小雪時(shí)”

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《月令七十二候集解》曰：“十月中，雨下而為寒氣所薄，故凝而為雪。小者未盛之辭。”

“小雪”是反映天氣現(xiàn)象的節(jié)令。古籍《群芳譜》中說(shuō)：“小雪氣寒而將雪矣，地寒未甚而雪未大也。”

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小雪物候

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我國(guó)古代將小雪分為三候：“一候虹藏不見；二候天氣上升地氣下降；三候閉塞而成冬?！?/span>

虹藏不見丨由于氣溫降低，北方以下雪為多，鮮降雨，雨后的彩虹也就看不見了。

天騰地降丨因天空陽(yáng)氣上升，地下陰氣下降，導(dǎo)致陰陽(yáng)不交，天地不通。

閉塞成冬丨萬(wàn)物失去生機(jī)，天地閉塞而轉(zhuǎn)入嚴(yán)寒的冬天。

鄧幼堂 積雪蒼巖 瓷板

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小雪天氣

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小雪階段比入冬階段氣溫低。到了小雪節(jié)氣，意味著我國(guó)華北地區(qū)將有降雪。冷空氣使我國(guó)北方大部地區(qū)氣溫逐步達(dá)到0℃以下。黃河中下游平均初雪期基本與小雪節(jié)令一致。南方地區(qū)北部開始進(jìn)入冬季。“荷盡已無(wú)擎雨蓋，菊殘猶有傲霜枝”，已呈初冬景象。

趙世文 雪擁藍(lán)關(guān)馬不前 瓷板

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小雪農(nóng)俗

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農(nóng)諺道：“小雪雪滿天，來(lái)年必豐年。”這里有三層意思，一是小雪落雪，來(lái)年雨水均勻，無(wú)大旱澇；二是下雪可凍死一些病菌和害蟲，來(lái)年減輕病蟲害的發(fā)生；三是積雪有保暖作用，利于土壤的有機(jī)物分解，增強(qiáng)土壤肥力，故有 “瑞雪兆豐年”之說(shuō)。

趙世文 深山望雪 瓷板

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小雪食俗

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民間有：“冬臘風(fēng)腌，蓄以御冬”的習(xí)俗。小雪后氣溫急劇下降，天氣變得干燥，是加工臘肉的好時(shí)候。小雪節(jié)氣后，一些農(nóng)家開始動(dòng)手做香腸、臘肉，等到春節(jié)時(shí)正好享受美食；而在南方某些地方，有農(nóng)歷十月吃糍粑的習(xí)俗。糍粑是用糯米蒸熟搗爛后所制成的一種食品，是中國(guó)南方一些地區(qū)流行的美食。

余剛 瑞雪四景 鑲器

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小雪民諺

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小雪地不封，大雪還能耕。

趁地未封凍，趕快把樹種。

小雪地能耕，大雪船帆撐。

到了小雪節(jié)，果樹快剪截。

小雪不起菜，就要受凍害。

小雪到來(lái)天漸寒，越冬魚塘莫忘管。

小雪大雪不見雪，小麥大麥粒要癟。

小雪封地地不封，大雪封河河無(wú)冰。

余剛 詠雪 瓷板

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小雪養(yǎng)生

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調(diào)節(jié)心態(tài)保持樂觀：小雪節(jié)氣應(yīng)調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，保持樂觀，經(jīng)常參加一些戶外活動(dòng)以增強(qiáng)體質(zhì)，多曬太陽(yáng)，多聽音樂。清代醫(yī)學(xué)家吳尚說(shuō)：“七情之病，看花解悶，聽曲消愁，有勝于服藥者也?！?/span>

常曬太陽(yáng)溫通經(jīng)脈：我國(guó)傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)理論十分重視陽(yáng)光對(duì)人體健康的作用，認(rèn)為常曬太陽(yáng)能助發(fā)人體的陽(yáng)氣。特別是在冬季，由于大自然處于“陰盛陽(yáng)衰”狀態(tài)，冬天常曬太陽(yáng)，能起到壯人陽(yáng)氣、溫通經(jīng)脈的作用。

少食麻辣預(yù)防內(nèi)火：這個(gè)節(jié)氣里，北方開始供暖，人們外出時(shí)穿得又嚴(yán)實(shí)，體內(nèi)的熱氣散發(fā)不出去，就容易生內(nèi)火。口腔潰瘍、面部的疙瘩比平日里多了，這些都是內(nèi)火的表現(xiàn)。雖然寒冷的日子里人們喜歡吃熱乎乎的食物，但麻辣食物最好不要吃，只會(huì)助長(zhǎng)體內(nèi)的火氣。

程國(guó)兵 靜月 瓷板

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小雪詩(shī)詞

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詠廿四氣詩(shī)：小雪十月中

【唐·元稹】

莫怪虹無(wú)影，如今小雪時(shí)。

陰陽(yáng)依上下，寒暑喜分離。

滿月光天漢，長(zhǎng)風(fēng)響樹枝。

橫琴對(duì)淥醑，猶自斂愁眉。

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初寒

【宋·陸游】

久雨重陽(yáng)後，清寒小雪前。

拾薪椎髻仆，賣菜掘頭船。

薄米全家粥，空床故物氈。

身猶付一歃，名字更須傳？

程國(guó)兵 雪月 瓷板

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朋友，你那里下雪了嗎？

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